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Comment donner naissance à la maison ?
Selon la plupart des gens, avoir votre bébé à la maison est une façon « alternative » d’accueillir votre bébé dans le monde, mais cela n’a pas toujours été ainsi. Il y aencore 100 ans, la naissance à domicile était la seule option. En d’autres termes, si vous êtes en âge de procréer, il est probable que […]
Qu’est-ce que l’HypnoBirthing® ?
Que vous faisiez un cours d’hypnonaissance en ligne ou que vous ayez investi dans des cours d’hypnobirthing face à face, vous serez bientôt informé d’utiliser vos ancres d’hypnobirthing . Mais que sont les ancres d’Hypnobirthing ? Comment aident-ils avec votre pratique d’hypnonaissance ? Est-ce important comment vous utilisez votre mouillage ? Et pouvez-vous créer vos propres ancres ? […]
Une obstétricienne au Brigham and Women’s Hospital, Audra Meadows, MD, MPH consacre une grande partie de son temps à conseiller les femmes sur la façon d’optimiser leur santé avant, pendant et après la grossesse afin de prévenir l’insuffisance pondérale à la naissance et d’autres problèmes. Voici 12 conseils du Dr Meadows pour vous aider à […]
Comment éviter les nausées de la grossesse ?
Tomber enceinte vient avec son propre ensemble de changements à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement. Là où d’un côté il apporte de l’excitation, de la nervosité, et beaucoup d’émotions en tant que nouvelle mère, il donne aussi à votre corps beaucoup de changements qui ne sont pas toujours agréables. Un tel changement désagréable est […]